Creatina monohidrata Olimp Sport Nutrition Creatine Mega Caps, 120 capsule Creatina monohidrata Olimp Sport Nutrition Creatine Mega Caps, 120 capsule

Creatina este o substanta care se gaseste in mod natural in celulele musculare. Iti ajuta muschii sa produca energie in timpul ridicarilor grele sau al exercitiilor fizice de mare intensitate;

Luand creatina ca supliment este foarte popular in randul sportivilor si culturistilor, pentru a castiga muschi, a spori puterea si a imbunatati performanta la efort; Chimic vorbind, are multe asemanari cu aminoacizii. Corpul tau il poate produce din aminoacizi glicina si arginina;

Cativa factori afecteaza depozitele de creatina ale corpului tau, inclusiv aportul de carne, exercitiile fizice, cantitatea de masa musculara si nivelurile de hormoni precum testosteronul si IGF-1;

Aproximativ 95% din creatina corpului tau este depozitata in muschi sub forma de fosfocreatina. Celalalt 5% se gaseste in creier, rinichi si ficat;

Consum recomandat: 3 g creatina/zi.

Utilizare recomandata: luati 3 capsule pe perioada unei zi in timpul antrenamentelor sau in zilele de concurs. Consumati cantitati mari de apa.

Acest produs este un supliment alimentar si se adreseaza sportivilor

Consumul de creatina monohidrata mareste performanta fizica in timpul perioadelor de exercitii fizice de scurta durata, de intensitate ridicata, repetate (se refera la aportul zilnic de creatina de 3 g).

Sustine calitatea vietii la adultii in varsta, sanatatea creierului si performanta la exercitii fizice. Vegetarienii - care pot sa nu obtina suficienta creatina din dieta lor - si adultii in varsta pot gasi suplimente deosebit de utile.

Cum functioneaza complexul Creatina monohidrata Creattine 1250 Mega Caps?

Creatina este unul dintre cele mai ieftine, mai eficiente si mai sigure suplimente pe care le puteti lua.

Creatina monohidrat este probabil cea mai buna forma. Incercati astazi creatina pentru a vedea daca functioneaza pentru dvs.